Benoem de
dingen positief.
Je bent niet lui…je
doet even rustig aan!
 |
| Je kan het eng vinden....maar ook als een uitdaging zien! |
We kennen allemaal wel de opmerking
dat voor de één het glas halfvol is en voor de ander half leeg. Het geeft heel
duidelijk aan hoe je tegen het leven aankijkt…
Dit keer
houden we het op een spelletje. Bedenk negatieve gevoelens, uitspraken, nare
karaktertrekken van iemand enz. Probeer deze negatieve ideeën eens positief uit
te drukken.
Bijvoorbeeld:
Een kind
wat altijd uitdrukkelijk aanwezig is, kan je ook een gezellige kwebbel noemen.
Je
overbezorgde moeder waar je wat kriebel van wordt, is een vrouw die tenminste
echt om je geeft!
Het kind
wat steeds loopt te mopperen, laat in ieder geval zijn gevoelens zien.
Het
overvolle perron is eigenlijk gewoon gezellig druk.
De strenge
leerkracht is een leerkracht die vooral stilte wilt om jou iets te kunnen
leren.
En zo kunnen we natuurlijk nog wel
even doorgaan.
Je kan hier een leuk spelletje van
maken. Bijvoorbeeld een wedstrijdje wie het eerste de negatieve opmerking in
een positieve weet om te buigen. De winnaar mag de volgende negatieve opmerking
maken.
Maar wat we hier mee kunnen? Probeer
de positieve benaderingen op te slaan in je breintje en put hieruit op de
momenten dat je ermee geconfronteerd wordt.
En nog mooier: maak er een tweede
natuur van!
Door dingen positief te benoemen,
worden ze een stuk minder erg….én je leeft je automatisch beter in in de ander!
Reacties
Een reactie posten
Wat leuk dat je reageert!