Cursussen om blijer van te worden

Heb je tijd en zin om iets nieuws te leren? Dan denken we vaak aan een nieuwe taal of een cursus fotografie. Een cursus voor je werk of oké, misschien een cursus Mindfullness. Maar er zijn natuurlijk veel meer cursussen die jou helpen met je persoonlijke ontwikkeling. En waarom zou je niet echt in jezelf investeren? 

Maar ik mankeer niks

Ook al heb je geen problemen waar je mee worstelt, zelfs dan kan een cursus die op zelfontplooiing gericht is een fijne keuze zijn. Want jezelf ontwikkelen is gewoon fijn! En hoe je het ook went of keert: je leert er altijd wel iets van wat je opeens toch verder brengt. Meer rust, meer vertrouwen, meer kracht misschien wel. Of gewoon meer inzicht in bepaalde zaken. Andere inzichten op spiritueel gebied, bijvoorbeeld. Of gewoon een nieuwe manier hoe je ook met dingen om kunt gaan.

Online, schriftelijk of live?

Het is natuurlijk helemaal niet zo moeilijk om een cursus te vinden op dit gebied. Maar bedenk eerst zelf eens wat jou het meeste aanspreekt of voor jou het beste werkt. Denk hierbij aan zaken als:

• Hoeveel mag het kosten?
• Heb je een stok achter de deur nodig om het te doen? (dan is een live cursus het beste!)
• Vind je het fijn om met andere mensen met dit onderwerp bezig te zijn of wil je juist liever alleen zijn?
• Hoe diep wil je erin duiken?
• Hoe lang wil je over de cursus doen?
• Heb je een vaste avond (bijvoorbeeld) die je er voor kunt inplannen of is juist de vrijheid van online of schriftelijk voor jou beter?
• Besef dat live les hebben natuurlijk duurder is, maar vaak wel het duidelijkst werkt. Je kunt vragen stellen en direct reactie hierop krijgen. En een passievolle leraar zal jou ook meer stimuleren
• De vrijheid van online kan juist voor anderen beter werken. Je kunt ook altijd terugkijken wanneer je daar behoefte aan hebt

Reviews 

Natuurlijk is het moeilijk om vooraf al te bepalen of een bepaalde cursus voor jou werkt. Maar je kunt uiteraard eens kijken of er reviews te vinden zijn. Hoewel je die ook wel weer een beetje met een korreltje zout moet nemen. Reviews worden vaak gevraagd aan de klanten die tevreden zijn. Of zelfs gewoon aan bekenden om deze te schrijven. Aan de andere kant zullen tevreden klanten vaak minder snel iets op internet zetten dan klanten die niet tevreden zijn. Is er ooit iets gebeurd en is 1 klant spinnijdig (en ook dat is maar een eigen ervaring...wie weet was het in de praktijk wel veel genuanceerder), dan zal zijn review het idee wekken dat het niets is. Terwijl al die anderen, waarbij alles gewoon prima verliep, de moeite niet nemen om iets op te schrijven. Ik bedoel maar: ga niet klakkeloos uit van alles wat je leest. Maar goed, het geeft een impressie natuurlijk.

Wat ideetjes online

Om je even wat ideetjes aan de hand te doen, hierbij een aantal online voorbeelden. 

• Mindfullness voor het dagelijks leven, met audiobestanden, video's en dagelijkse emails. Duurt 8 weken en kost maar €49,00
• Yoga online leren! Een beginnerscursus, bestaande uit 9 lessen voor €59,00
• De Newstart Online Training "Blijvend Zelfvertrouwen" stelt je in staat een Sterk, Gezond en Blijvend Zelfvertrouwen te bouwen. Kosten: €49,00
• Met de Newstart Online Training "Nooit meer Zorgen of Stress"  leer je weer ontspannen en positief te leven. Ontdek meer vertrouwen, meer optimisme en meer plezier!Stop met piekeren - voorgoed! Kosten: €59,00
• Soulcamp heeft mooie cursussen. Ben er zelf nu met één bezig en het ziet er echt heel fijn uit. Video's met een duidelijk verhaal en een werkboek om zelf mee aan de slag te gaan! Leven vanuit je vrouwelijke energie, bijvoorbeeld. Of kies voor een cursus als 'Terug naar je authentieke zelf.'

Of wat dacht je van een gedegen cursus, zowel live als online te volgen (maar vanwege Corona zal dit ook verschillen...), die jou gaat helpen om je droomleven voor elkaar te krijgen? Een uitgebreide cursus, die creatief jou aan de slag laat gaan. Afwisselende werkvormen en gericht op vrouwen. Deze 'How to draw your Dreamlife' is echt een investering in jezelf! 

Schriftelijke ideetjes

Wil je gewoon rustig op de bank bezig zijn? Af en toe eens er iets aan kunnen doen, maar vooral op je eigen tempo? Dan is een schriftelijke cursus misschien wel iets voor jou. Wat dacht je bijvoorbeeld van:

• Filosofie en levensbeschouwing bij de NHA
• Kijk eens bij de Civas voor heel veel mogelijkheden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling
• Een persoonlijkheidstraining bij Laudius

Een workshop of opleiding

Kijk voor een live opleiding eens rond bij jou in de buurt. Of denk eens aan een workshop. Duurt vaak maar een dagdeel, dag of weekend of zelfs een week. Is dus simpeler om in te plannen, maar je leert er wel van. En het is gewoon leuk! Of je nu voor een dagje lachtherapie gaat of iets spirituelers: doe in ieder geval iets wat jou gelukkig maakt!

Afbeeldingen: pixabay